MÓDULO 05 · 38 MIN

Higiene personal del manipulador

Manos, ropa, heridas, guantes y conductas que protegen el alimento.

Al completar este módulo podrás

  • Ejecutar un lavado de manos correcto
  • Gestionar heridas y síntomas
  • Evitar conductas contaminantes
LECCIÓN 1

Lavado de manos

Mojar, aplicar jabón, frotar palmas, dorsos, entre dedos, pulgares, puntas y muñecas; aclarar y secar con un sistema higiénico. Debe hacerse al iniciar, tras el aseo, al cambiar de tarea y siempre que puedan contaminarse.

  • Usar agua y jabón
  • Frotar todas las zonas
  • Secar sin recontaminar
LECCIÓN 2

Ropa, cabello y heridas

La ropa de trabajo se mantiene limpia y reservada para su uso. El cabello se recoge o cubre según el riesgo. Las heridas se protegen con apósito impermeable visible y, si procede, guante.

  • Uñas cortas y limpias
  • Sin joyas que acumulen suciedad
  • Comunicar heridas infectadas
LECCIÓN 3

Guantes y conductas

Los guantes no sustituyen el lavado de manos. Deben cambiarse entre tareas y cuando se rompen o contaminan. Comer, fumar, toser sobre alimentos o tocar la cara durante la manipulación son conductas inadecuadas.

  • Cambiar guantes
  • No tocar objetos sucios
  • Cubrir tos y estornudos lejos del alimento
RECUERDA

Los guantes pueden transmitir contaminación igual que las manos si no se usan y cambian correctamente.

Errores frecuentes

Usar guantes todo el turno
Secarse en la ropa
Lavarse solo con agua
MINI EVALUACIÓN

Comprueba tu comprensión

¿Cuándo deben lavarse las manos?

Al iniciar, cambiar de tarea y tras cualquier contaminación

¿Los guantes sustituyen el lavado de manos?

No, son una barrera adicional cuando procede

¿Cómo se protege una herida en la mano?

Con apósito impermeable visible y medidas adicionales si proceden